Vitaminler ve mineraller Vitaminler ve mineraller, vücudunuzun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu temel besinlerdir. Hem vitaminler hem de mineraller vücudunuzun sağlıklı kalmasına yardımcı olmada rol oynar ve optimal sağlık için her ikisinin de yeterli miktarda alınması gerekir. vitaminler Vitaminler besinlerde bulunan organik bileşiklerdir. Büyüme ve gelişme, sağlıklı cilt, görme ve enerji üretimi gibi çeşitli işlevler